Verein Prevent


 #Selbstverteidigung #Selbstbehauptung #Selbstwert
#Selbstbestimmte Sexualität #Empowerment #Selfcare
#Grenzen setzen #Nein heißt Nein #Gewaltschutz
#Mental health #gewaltfrei und selbstbestimmt leben

Der Verein Prevent bietet feministische Selbstverteidigungsworkshops und Wochenendkurse für Frauen*, Mädchen*, trans* und nicht-binäre Personen an.

 In den Workshops und Kursen trainieren wir in gemeinsamen Spielen und Übungen zum Beispiel
– Gefahren einschätzen
– Körpersprache einsetzen und sich mit Worten wehren 
– Körperwahrnehmung und die eigenen Grenzen besser spüren 
– sich durch einfache Schläge, Tritte und Befreiungstechniken körperlich wehren. 

Wenn Sie oder ihr einen Workshop, einen Wochenendkurs oder Projekttage organisieren möchtet, freuen wir uns über eine E-Mail.